Blog

Rehabilitacja przeprowadzana przez centrum terapii holistycznej
różni się nieco od tradycyjnych metod rehabilitacji. Centrum terapii
holistycznej podejmuje bardziej całościowe podejście, koncentrując się
nie tylko na fizycznych objawach i funkcjach, ale także na zdrowiu
emocjonalnym, psychicznym czy nawet duchowym pacjenta.

Integracja ciała i umysłu. W centrum rehabilitacji holistycznej
skupiamy się na połączeniu pracy z ciałem i umysłem, aby osiągnąć
lepsze rezultaty. Może to obejmować techniki relaksacyjne, medytację
czy zajęcia ruchowe, które angażują zarówno ciało, jak i umysł
pacjenta.

Dieta i odżywianie. W terapii holistycznej zwracamy uwagę na znaczenie
prawidłowego odżywiania i diety w procesie rehabilitacji. Specjaliści
od żywienia pracują z pacjentem, aby dostosować ich plan żywieniowy do
ich indywidualnych potrzeb i celów zdrowotnych.

Terapie alternatywne. Nasze centrum fizjoterapii holistycznej oferuje
terapie alternatywne, które wspierają proces rehabilitacji.
Akupunktura, terapia manualna, medycyna chińska czy hirudoterapia- te
zabiegi mogą pomagać w redukcji bólu, stresu, poprawie równowagi
energetycznej i ogólnym samopoczuciu pacjenta.

Indywidualne podejście. W Holistic Physio stawiamy duży nacisk na
indywidualne podejście do pacjenta. Każdy pacjent jest traktowany jako
jednostka o unikalnych potrzebach i celach. Plan rehabilitacji jest
tworzony na podstawie tych indywidualnych potrzeb, a terapeuci starają
się zrozumieć całą osobowość pacjenta, aby dostosować terapie do jego
specyficznej sytuacji.”

Technika masowania polega na głaskaniu, szczypaniu, ugniataniu i pocieraniu skóry twarzy, dekoltu i szyi. Rozpoczyna się od rozluźnienia mięśni, pobudzenia punktów energetycznych, kolejnym etapem jest drenaż limfatyczny i lifting.

Kobido łączy w sobie szybkie i powolne ruchy dłoni  aby poprawić krążenie krwi w obrębie twarzy, szyi i dekoltu. Mimo intensywności masaż jest niezwykle relaksujący i odprężający 

Chociaż głównym celem jest lifting twarzy możliwy dzięki pobudzonej produkcji kolagenu i elastyny, efektami, które widoczne są już po pierwszym zabiegu są zmniejszone napięcia mięśni i rozluźnienie. Cera jest lepiej dotleniona i odżywiona 

Jednocześnie mięśnie są rozluźnione, a skóra napięta, co powoduje odzyskanie młodzieńczego wyglądu. Dodatkowym efektem jest odprężenie i relaks, który ma działanie prozdrowotne.

Zapisz się na masaż KOBIDO !

#holisticphysio #kobido #masażkobido #masaz #relaksacja #beauty #natural #relax #kobidowarszawa #kobidowarszawamokotow

Jeśli cierpisz na bóle mięśniowe, problemy ze stawami lub inne dolegliwości fizyczne, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc! 

 Nasz doświadczony zespół fizjoterapeutów wykorzystuje holistyczne podejście, łącząc techniki manualne, ćwiczenia terapeutyczne, dietetykę i inne metody, aby zapewnić Ci kompleksową opiekę rehabilitacyjną. 

Odwiedź naszą Klinikę i poczuj różnicę już dziś! 

 Nowoczesne i przyjazne środowisko sprawi, że będziesz czuć się komfortowo i zrelaksowany podczas sesji terapeutycznych. 

Zapraszamy do umówienia się na konsultację telefoniczną lub przez naszą stronę internetową, abyśmy mogli ustalić, jak możemy Ci pomóc. 

 Daj nam szansę, a pomożemy Ci powrócić do zdrowia i sprawności! 

Zdrowie i dobre samopoczucie są ważne, więc nie zwlekaj – odwiedź naszą Klinikę fizjoterapii już dziś! 

#fizjoterapia #rehabilitacja #zdrowie #kompleksowaopieka

Kolejny sukces naszego centrum! Po objęciu opieką sportowców klubu Warszawianka czas na dalsze działania.

Zespół naszych specjalistów objął stałą opieką dydaktyczno-terapeutyczną, zarząd oraz pracowników koncernu Volvo – Warszawa.

Jesteśmy bardzo szczęśliwi z tej współpracy, w szczególności iż jest ona wyróżnieniem w skali światowej.

Jeszcze nigdy nie zdarzyło się by tak mała przychodnia, mogła pełnić zaplecze terapeutyczne tak dużego koncernu.

Jeszcze raz dziękujemy za zaufanie i zauważenie, wysokiego poziomu naszych specjalistów, z pośród wszystkich innych miejsc na mapie Warszawy.

Dziękujemy!

Niby wydaje się oczywiste a jednak przed wizytą się zastanawiasz

• Strój – przede wszystkim powinieneś czuć się swobodnie; w trakcie badania i terapii fizjoterapeuta może poprosić Cię o zdjęcie koszulki czy spodni – często pracujemy z częściami ciała oddalonymi od miejsca bólu, więc miej na sobie wygodną bieliznę, w której się położysz. Tutaj uwaga do Pań – bardzo zabudowane biustonosze sportowe utrudniają pracę w okolicy kręgosłupa czy klatki piersiowej, lepiej wybrać biustonosz z możliwością rozpięcia z tyłu czy zsunięcia ramiączka.

• Badania zabierz ze sobą wyniki i badania, które wykonywałeś w ciągu ostatnich 2 lat pod kątem dolegliwości, z którymi się zgłaszasz. Nie jest to niezbędne – najbardziej interesują nas zawsze obecne dolegliwości i odczucia Pacjenta.

• Czas jeżeli to Twoja pierwsza wizyta, zaplanuj sobie czas tak by móc pojawić się 10 min wcześniej, pierwsza wizyta w placówce wymaga uzupełnienia dokumentacji papierowej

• Jedzenie dobrze zjeść większy posiłek maksymalnie 2 godziny przed umówioną wizytą. W pracy stosujemy często techniki pracy na przeponie, jamie brzusznej – praca z nieprzepełnionym brzuchem będzie bardziej komfortowa. Często też nieświadomie spożywamy pokarmy, które nie są nam obojętne i mogą zmieniać skalę odczuwanego bólu. Dobrze natomiast wypić przed wizytą szklankę wody 😉

• Jeżeli przychodzisz z bólem – o ile jest to możliwe nie zażywaj środków przeciwbólowych w dniu wizyty – pozwoli nam to realnie ocenić sytuację i poziom bolesności.

Przede wszystkim zabierz ze sobą dobry humor i pozytywne nastawienie 🙂 🙂

Terapeuta zanim przystąpi do pracy wszystko Ci wytłumaczy i odpowie na ewentualne pytania. Jeżeli masz jeszcze jakieś wątpliwości jak przygotować się do wizyty, skontaktuj się z recepcją

Stawianie baniek to stara i sprawdzona metoda leczenia.

W medycynie chińskiej stawianie baniek wykorzystywane było od wielu wieków do leczenia wielu dolegliwości i schorzeń. Obecnie stawianie baniek staje się bardziej popularną metodą zarówno w przypadku infekcji dróg oddechowych , przemęczenia i osłabienia organizmu jak i rożnego rodzaju dolegliwości bólowych narządu ruchu.

Na warsztatach dowiesz się:

– jakie są rodzaje baniek

– jak stawiać banki ogniowe

– zasady BHP

– wskazania i przeciwwskazania

– postępowanie w leczeniu infekcji

⁃ banki jako terapia w leczeniu bólu stawów: kręgosłupa, obwodowych

– zastosowanie baniek w profilaktyce

Dodatkowo przewidziane jest kilka bonusów np. masaż bańką ogniową

Warsztaty odbywają się regularnie – prosimy o kontakt

Koszt warsztatów: 300 zł

Czas trwania: 3-4h

Liczba miejsc ograniczona

Po więcej informacji zapraszamy do kontaktu

Zapisy:

Tel: 720-830-390

Mail: recepcja@crholistic.pl

Wiadomości prywatne facebook/insta

Często przychodzą do nas osoby, które borykają się z różnymi dolegliwościami nawet od kilku lat Trafiają do gabinetu, bo zaczął boleć bark, pojawiają się problemy przy ruszaniu szyją, boli jak schylają się żeby zawiązać buty. Przychodzą więc z problemem barku, szyi, kręgosłupa… przeprowadzamy wywiad i okazuje się, że

-cierpią na częste bóle głowy – ale dwa APAPY zazwyczaj pomagają

-praktycznie po każdym posiłku pojawiają się wzdęcia – ale kupują rozmiar większe ubrania i jakoś da się z tym żyć

-budzą się w nocy do toalety – bo piją szklankę wody przed snem

Przychodzisz z bólem ? Opowiedz nam o swoim zmęczeniu, stresie, diecie, śnie

Źródło problemów jest zazwyczaj złożone i zaskakujące.

Często dolegliwości, z którymi przychodzą pacjenci nie są priorytetem a jedynie manifestacją bardziej złożonego problemu i skutkiem długotrwałego obciążenia organizmu stresem – stresem, który może być fizyczny (przebyte urazy, intensywny wysiłek), emocjonalny (stres, brak odpoczynku) albo chemiczny (niewłaściwa dieta, leki).

W takim wypadku podstawą jest dokładny i szczegółowy wywiad oraz badanie Działanie miejscowe może przynieść krótkotrwałą ulgę, ale problem wraca z tą samą intensywnością. Praca fizjoterapeuty to po części praca detektywa, który szuka śladów, obserwuje, wyciąga wnioski i przedstawia hipotezę.

Im więcej problemów się nawarstwia, tym proces przywrócenia równowagi w ciele i leczenia jest dłuższy.

Nie warto zwlekać, skoro można żyć lepiej

Pozdrawiam

Justyna Bartosik

Akupunktura kosmetyczna to naturalna alternatywa dla inwazyjnych zabiegów chirurgii plastycznej, botoksu, czy mikrodermabrazji

Jest nieinwazyjnym zabiegiem polegającym na nakłuwaniu biologicznie aktywnych punktów akupunkturowych. Celem zabiegu jest poprawa kondycji skóry, zmniejszenie procesów starzenia oraz ich opóźnienie. Jest działem medycyny estetycznej opartym na holistycznych zasadach, traktujących ciało człowieka jako jednolitą całość

Nakłucia igłami w obrębie twarzy odbudowują właściwe ukrwienie i unerwienie skóry, co stymuluje komórki do procesów regeneracji, zwiększenia produkcji kolagenu oraz elastyny. Zmniejszają napięcia mięśni mimicznych twarzy przy jednoczesnym zmniejszeniu kognitywnych napięć w ciele.

Ten w pełni naturalny zabieg odmładzający nie zniekształca rysów oraz w żaden sposób nie wpływa na mimikę Zauważalnie regeneruję skórę. Poprzez reakcję gojenia mikro rany działa na wiele czynników starzenia – od wygładzenia zmarszczek po poprawę jędrności i objętości skóry. Dzięki czemu twoja twarz wygląda młodziej i nie ma wrażenia plastikowości. A przecież o to właśnie chodzi, żeby być sobą!

W przeciwieństwie do nowoczesnych technik zapobiegania procesom starzenia, akupunktura kosmetyczna może wpłynąć na zdrowie skóry, działając nie tylko na oznaki starzenia

Pozdrawiam

Kasandra Kulma

Katarzyna Jagiełło

Holistic Physio Centrum Rehabilitacji Holistycznej pragnie poinformować o nawiązaniu współpracy z słynnym Klubem Sportowym ,,WARSZAWIANKA” Fizjoterapia jest nieodłącznym elementem procesu regeneracji, powrotu do zdrowia po przebytej kontuzji oraz utrzymania organizmu sportowca na najwyższym poziomie. Zawodnicy będą teraz pod stałą opieką naszych specjalistów, Pozwoli to nam osiągnąć jeszcze lepsze wyniki sportowe oraz zminimalizować ryzyko pojawienia się urazów w przyszłości.

Dziękujemy za zaufanie, czujemy się zaszczyceni! Razem możemy więcej!