Zadzwoń: 720 830 390 Napisz: recepcja@crholistic.pl
Język / Language
Szeroki zakres usług

Blog

Nasze Centrum objęło opieką sportowców z Klubu Sportowego ,,WARSZAWIANKA”

Holistic Physio Centrum Rehabilitacji Holistycznej pragnie poinformować o nawiązaniu współpracy z słynnym Klubem Sportowym ,,WARSZAWIANKA” Fizjoterapia jest nieodłącznym elementem procesu regeneracji, powrotu do zdrowia po przebytej kontuzji oraz utrzymania organizmu sportowca na najwyższym poziomie. Zawodnicy będą teraz pod stałą opieką naszych specjalistów, Pozwoli to nam osiągnąć jeszcze lepsze wyniki sportowe oraz zminimalizować ryzyko pojawienia się urazów w przyszłości.

Dziękujemy za zaufanie, czujemy się zaszczyceni! Razem możemy więcej!

Terapia Uroginekologiczna – Co to jest i dla kogo?

Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego ?Zacznijmy od tego kto powinien się na nią zgłosić? Tak naprawdę każdy 🙋🏼‍♂️– czy w celach profilaktycznych czy w momencie odczuwania dolegliwości takich jak: bóle miednicy, nietrzymanie moczu, częstomocz, bolesne współżycie itp. Szczególnie zachęcam kobiety po porodzie (również, a być może zwłaszcza przez cesarskie cięcie). Warto sprawdzić w jakim stanie jest dno miednicy i odpowiednio o nie zadbać, natomiast po cesarskim cięciu dodatkowo szczególną uwagę musimy zwrócić na bliznę, aby w przyszłości jak najbardziej ograniczyć możliwe powikłania (np. bóle kręgosłupa czy problemy z pęcherzem. Pamiętajmy, że z pomocy fizjoterapeuty uroginekologicznego mogą korzystać również Panowie w problemach takich jak bóle jąder, krocza czy problemach z oddawaniem moczu. Wracając do sedna pytania, pierwsza wizyta zawsze wiąże się z dokładnym wywiadem. Fizjoterapeuta zapyta Cię o Twoje dolegliwości: ile czasu występują, czy wiążą się z jakimś urazem, czy istnieje coś co je nasila, czy coś zmniejsza? Będziemy pytać również o rzeczy pozornie niezwiązane z rejonem dna miednicy, jak chociażby funkcje układu trawiennego czy sen. Kolejnym etapem jest badanie ciała pacjenta, ale nie tylko w rejonie dna miednicy, musimy uwzględnić całą sylwetkę pacjenta. Czy jest ona pochylona do przodu lub na jeden z boków? Już samo spojrzenie na postawę może dać nam dużo informacji, które struktury mogą być zaangażowane w jego problem. Następnie dokładnie przyglądamy się miednicy – czy jest ona ustawiona symetrycznie, być może jest ustawiona w rotacji, przodo- lub tyłopochyleniu. Są to bardzo istotne aspekty, na które zwracamy szczególną uwagę. Jeżeli istnieją wskazania możemy wykonać badanie struktur dna miednicy wewnętrznie, u kobiet badanie wykonujemy przez pochwę. Jest ono trochę podobne do badania u ginekologa. Dzięki badaniu wewnętrznemu jesteśmy w stanie ocenić struktury, do których nie mamy dostępu zewnętrznie. Podczas badania terapeuta ocenia struktury dna miednicy między innymi: ich napięcie spoczynkowe, położenie, wrażliwość na dotyk, relacje narządowe. Często zdarza się, że badanie zamienia się w terapię – gdy znajdujemy obszar zwiększonej wrażliwości (np. u pacjentów z problemami bólowymi) od razu wyciszamy dane miejsce rozluźniając struktury, na których obecnie się skupiamy. Podczas badania wewnętrznego możemy również ocenić siłę mięśni dna miednicy oraz ich zdolność do rozluźnienia. Na podstawie badania zewnętrznego, ale również wewnętrznego jesteśmy w stanie zaplanować indywidualnie terapię w celu uzyskania jak największej poprawy. Jednak nasza praca nigdy nie dotyczy tylko miednicy, w trakcie terapii pracujemy z całym ciałem pacjenta.

Terapia czaszkowo-krzyżowa – Co to jest

Wielu z Nas nie zdaje sobie sprawy, że w naszym organizmie istnieją ruchy, których na co dzień nie czujemy. Jest to subtelna praca zarówno kości czaszki i twarzoczaszki, membran wewnątrzczaszkowych oraz płynu mózgowo-rdzeniowego. W sytuacji kiedy wszystkie powyższe elementy współgrają ze sobą i pracują w prawidłowy sposób cieszymy się dobrym zdrowiem fizycznym jak i psychicznym. Mają one ogromny wpływ na zachowanie równowagi pomiędzy układem nerwowym, trzewnym i hormonalnym.Terapia czaszkowo-krzyżowa jest pracą biomechaniczną, która polega na mobilizacji szwów (miejsc , w których stykają się dwie lub więcej kości czaszki). Może to zmniejszyć fizycznie nacisk na nerwy czaszkowe w miejscach, w których przechodzą przez różne otwory w czaszce, a ich ucisk prowadzi do różnorakich zaburzeń w obrębie całego systemu jakim jest ludzkie ciało.Inne ujęcie pracy czaszkowej obejmuje rozciąganie membran tkanki miękkiej wewnątrz czaszki i kręgosłupa. Opona twarda to błona z tkanki łącznej rozciągająca się od czaszki do kości ogonowej i otaczająca mózg, rdzeń kręgowy i płyn mózgowo-rdzeniowy. Sierp mózgu i namiot móżdżku to z budowane z tanki łącznej warstwy, które utrzymują kości czaszki w całości i są ogólnie nazywanie „membranami oponowymi”. Wszystkie te struktury stają się mniej elastyczne w wyniku procesu starzenia, chorób, działania niektórych rodzajów leków czy urazów fizycznych.Kolejnym podejściem jest biodynamiczna terapia czaszkowo-krzyżowa. Jej celem jest optymalizacja przepływu płynu mózgowo-rdzeniowego, który krąży wokół mózgu i rdzenia kręgowego. Jego rola polega na zaopatrywaniu tkanek systemu nerwowego w substancje odżywcze oraz odprowadzanie zbędnych produktów, które powstają podczas procesów metabolicznych.Czytając powyższe informacje śmiało można stwierdzić, że terapia cranio-sacralna to holistyczna metoda normalizowania/leczenia ludzkiego organizmu, nie tylko czaszki. Czaszka gromadzi wszystkie napięcia, które „spływają” z różnych miejsc ludzkiego ciała. Dlatego integralną częścią terapii jest także praca na niej. Prawidłowy rytm odpowiada także za regenerację całego organizmu – napięcia w oponach czaszkowych oddziałują bowiem na system mięśniowo-powięziowy ciała.

Czy artroskopie łąkotek i zwyrodnień są potrzebne? – Boli cię kolano? Koniecznie przeczytaj ten artykuł!

”Wie Pan co? Mam uszkodzoną łąkotkę i chondromalacje, przez co boli mnie kolano. Chcą mnie operować, bo podobno innego wyjścia nie ma, ale chcę najpierw spróbować terapii.” To najczęściej słyszy fizjoterapeuta w swoim gabinecie. We wcześniejszym artykule pokazaliśmy, iż zwyrodnienia niekoniecznie mają przełożenie na objawy.
Więc jak to jest naprawdę z koniecznością tych operacji?

Czytaj dalej

Fizjoterapia w twojej firmie!

TERAPIA W MIEJSCU PRACY – WARSZTAT CIAŁ
Holistic Physio Centrum Rehabilitacji Holistycznej oferuje indywidualną fizjoterapię w miejscu pracy dla przedsiębiorstw, którym zdrowie oraz komfort pracy pracownika nie jest obojętny. Poniższe rozwiązania zadowolą każdego oraz wpłyną na efektywność pracy, poprawią relację między współpracownikami a przedsiębiorcą.

W naszym podejściu najważniejsza jest jakość zabiegu, skuteczność i efekty a z nimi zadowolenie Pacjenta.
Na obecnym rynku medycznym, jako nieliczni rozwiązujemy problemy w sposób holistyczny. Oznacza to, że słuchamy, myślimy, analizujemy i szukamy przyczyny powstania problemu. Poprzez terapię wprowadzamy procesy samoleczenia i wycofujemy procesy degeneracyjne organizmu. Do każdego przypadku podchodzimy indywidualnie, stosując odpowiednie techniki szeroko pojętej fizjoterapii, w tym masażu tkanek głębokich, mobilizacji powięzi, chiropraktyki,terapii wisceralnej, terapii manualnych, medycyny manualnej, igłoterapii suchej, akupunktury, pinopresury, hirudoterapii oraz tradycyjnej medycyny chińskiej.

Staramy się, aby każdy z naszych pacjentów nie tylko odzyskał zdrowie, ale również został wyedukowany w dziedzinie autoterapii domowej, biurowej, wpływów złych nawyków żywieniowych, niedoborowych oraz poprawie jakości życia, również w sferze emocjonalnej.

Zapewniamy, że proponowana przez Holistic Physio Centrum Rehabilitacji Holistycznej terapia daje zdecydowanie lepsze efekty niż tradycyjne formy fizjoterapii, oparte o pracę w miejscu objawów, aparaturę, utarte algorytmy i postępowania.
Korzyści płynące z terapii w miejscu pracy:

  • zminimalizowanie opuszczonych dni w pracy
  • zwiększenie integracji z miejscem pracy
  • zwiększenie efektywności pracy
  • zmniejszenie zmęczenia pracownika
  • obniżenie stresu wywołanego bólem
  • poprawa kondycji psychicznej

Jeżeli Państwa pracownicy spędzają większość czasu w pozycji siedzącej z pewnością docenią możliwość skorzystania z powyższej oferty.

Zapraszamy do kontaktu telefonicznego: 533 961 330 lub 668 446 243 w celu ustalenia terminu spotkania, podczas którego zaprezentujemy Państwu szczegóły oferty. Zaufały nam tysiące osób! Zaufaj i Ty!