Blog

Jak wygląda pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego ?Zacznijmy od tego kto powinien się na nią zgłosić? Tak naprawdę każdy – czy w celach profilaktycznych czy w momencie odczuwania dolegliwości takich jak: bóle miednicy, nietrzymanie moczu, częstomocz, bolesne współżycie itp. Szczególnie zachęcam kobiety po porodzie (również, a być może zwłaszcza przez cesarskie cięcie). Warto sprawdzić w jakim stanie jest dno miednicy i odpowiednio o nie zadbać, natomiast po cesarskim cięciu dodatkowo szczególną uwagę musimy zwrócić na bliznę, aby w przyszłości jak najbardziej ograniczyć możliwe powikłania (np. bóle kręgosłupa czy problemy z pęcherzem. Pamiętajmy, że z pomocy fizjoterapeuty uroginekologicznego mogą korzystać również Panowie w problemach takich jak bóle jąder, krocza czy problemach z oddawaniem moczu. Wracając do sedna pytania, pierwsza wizyta zawsze wiąże się z dokładnym wywiadem. Fizjoterapeuta zapyta Cię o Twoje dolegliwości: ile czasu występują, czy wiążą się z jakimś urazem, czy istnieje coś co je nasila, czy coś zmniejsza? Będziemy pytać również o rzeczy pozornie niezwiązane z rejonem dna miednicy, jak chociażby funkcje układu trawiennego czy sen. Kolejnym etapem jest badanie ciała pacjenta, ale nie tylko w rejonie dna miednicy, musimy uwzględnić całą sylwetkę pacjenta. Czy jest ona pochylona do przodu lub na jeden z boków? Już samo spojrzenie na postawę może dać nam dużo informacji, które struktury mogą być zaangażowane w jego problem. Następnie dokładnie przyglądamy się miednicy – czy jest ona ustawiona symetrycznie, być może jest ustawiona w rotacji, przodo- lub tyłopochyleniu. Są to bardzo istotne aspekty, na które zwracamy szczególną uwagę. Jeżeli istnieją wskazania możemy wykonać badanie struktur dna miednicy wewnętrznie, u kobiet badanie wykonujemy przez pochwę. Jest ono trochę podobne do badania u ginekologa. Dzięki badaniu wewnętrznemu jesteśmy w stanie ocenić struktury, do których nie mamy dostępu zewnętrznie. Podczas badania terapeuta ocenia struktury dna miednicy między innymi: ich napięcie spoczynkowe, położenie, wrażliwość na dotyk, relacje narządowe. Często zdarza się, że badanie zamienia się w terapię – gdy znajdujemy obszar zwiększonej wrażliwości (np. u pacjentów z problemami bólowymi) od razu wyciszamy dane miejsce rozluźniając struktury, na których obecnie się skupiamy. Podczas badania wewnętrznego możemy również ocenić siłę mięśni dna miednicy oraz ich zdolność do rozluźnienia. Na podstawie badania zewnętrznego, ale również wewnętrznego jesteśmy w stanie zaplanować indywidualnie terapię w celu uzyskania jak największej poprawy. Jednak nasza praca nigdy nie dotyczy tylko miednicy, w trakcie terapii pracujemy z całym ciałem pacjenta.

Pozdrawiam

Jakub Stasiak

Wielu z Nas nie zdaje sobie sprawy, że w naszym organizmie istnieją ruchy, których na co dzień nie czujemy. Jest to subtelna praca zarówno kości czaszki i twarzoczaszki, membran wewnątrzczaszkowych oraz płynu mózgowo-rdzeniowego. W sytuacji kiedy wszystkie powyższe elementy współgrają ze sobą i pracują w prawidłowy sposób cieszymy się dobrym zdrowiem fizycznym jak i psychicznym. Mają one ogromny wpływ na zachowanie równowagi pomiędzy układem nerwowym, trzewnym i hormonalnym.Terapia czaszkowo-krzyżowa jest pracą biomechaniczną, która polega na mobilizacji szwów (miejsc , w których stykają się dwie lub więcej kości czaszki). Może to zmniejszyć fizycznie nacisk na nerwy czaszkowe w miejscach, w których przechodzą przez różne otwory w czaszce, a ich ucisk prowadzi do różnorakich zaburzeń w obrębie całego systemu jakim jest ludzkie ciało.Inne ujęcie pracy czaszkowej obejmuje rozciąganie membran tkanki miękkiej wewnątrz czaszki i kręgosłupa. Opona twarda to błona z tkanki łącznej rozciągająca się od czaszki do kości ogonowej i otaczająca mózg, rdzeń kręgowy i płyn mózgowo-rdzeniowy. Sierp mózgu i namiot móżdżku to z budowane z tanki łącznej warstwy, które utrzymują kości czaszki w całości i są ogólnie nazywanie „membranami oponowymi”. Wszystkie te struktury stają się mniej elastyczne w wyniku procesu starzenia, chorób, działania niektórych rodzajów leków czy urazów fizycznych.Kolejnym podejściem jest biodynamiczna terapia czaszkowo-krzyżowa. Jej celem jest optymalizacja przepływu płynu mózgowo-rdzeniowego, który krąży wokół mózgu i rdzenia kręgowego. Jego rola polega na zaopatrywaniu tkanek systemu nerwowego w substancje odżywcze oraz odprowadzanie zbędnych produktów, które powstają podczas procesów metabolicznych.Czytając powyższe informacje śmiało można stwierdzić, że terapia cranio-sacralna to holistyczna metoda normalizowania/leczenia ludzkiego organizmu, nie tylko czaszki. Czaszka gromadzi wszystkie napięcia, które „spływają” z różnych miejsc ludzkiego ciała. Dlatego integralną częścią terapii jest także praca na niej. Prawidłowy rytm odpowiada także za regenerację całego organizmu – napięcia w oponach czaszkowych oddziałują bowiem na system mięśniowo-powięziowy ciała.